लाइफस्टाइल

दोपहर का खाना खाते ही क्यों आती है नींद?

दोपहर का खाना खाने के बाद अचानक आंखों का भारी होना, सुस्ती और काम में मन न लगना कई लोगों के साथ होता है। इसे आम तौर पर खाने के बाद आने वाली नींद कहा जाता है और यह हर बार किसी बीमारी का संकेत नहीं होती। शरीर की 24 घंटे वा…